Sabugueiro Flor 50g

Descrição

Flôr de sabugueiro

Também conhecido como sabugueiro-da-europa, sabugueirinho ou sabugueiro-negro, trata-se de uma planta medicinal, bastante utilizada no tratamento de gripes ou resfriados. Na constituição do sabugueiro estão presentes flavonoides, taninos, glicosídeos, óleos essenciais, vitamina C e ácidos múcicos.

Propriedades e benefícios

O sabugueiro contém propriedades cicatrizante, depurativa, diurética, laxante e sudorífera. Devido às suas propriedades, esta planta traz os seguintes benefícios à nossa saúde:

• Combate aos radicais livres – De acordo com estudos realizados, o sabugueiro possui quantidades significativas de substâncias antioxidantes, que ajudam a combater a ação maléfica dos radicais livres no organismo. Os radicais livres estão associados ao envelhecimento e aparecimento de doenças cardíacas e cancro.
• Melhora do sistema imunológico – Por ser rico em vitamina C, o sabugueiro pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico.
• Anti-envelhecimento – Os antioxidantes e as substâncias como flavonoides e antocianinas protegem as células e podem reduzir a degeneração celular, reduzindo os efeitos do envelhecimento, mantendo o corpo jovem e saudável.
• Tratamento para gripes ou resfriados – O sabugueiro é indicado para auxiliar no tratamento de gripes, resfriados, febre, tosse, rinite e sintomas alérgicos, mas os benefícios da planta não param por aí: graças às suas propriedades, ela também serve para tratar feridas, abcessos, problemas renais, hemorroidas, espasmos, litíase urinária, nefrite, queimaduras e reumatismo.

Chá de sabugueiro

As partes utilizadas desta planta são as suas flores, folhas e parte interna do caule. Para aproveitar os benefícios proporcionados pelo sabugueiro, basta preparar o seu chá. Confira a receita a seguir:

Ingredientes:

– 1 colher (de sopa) de flores secas de sabugueiro;
– 1 chávena de água.

Preparação:

Adicione uma colher de sopa de flores secas de sabugueiro numa chávena de água a ferver e deixe macerar durante 10 minutos. Coe e tome três chávenas deste chá ao dia.

Efeitos colaterais e contraindicações

Os efeitos colaterais do sabugueiro podem incluir variadas reações alérgicas. Os seus frutos são tóxicos e não devem ser consumidos. O sabugueiro é contraindicado para grávidas e lactantes. Lembre-se que todo remédio, inclusive o natural, só deve ser utilizado sob orientação médica.

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