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Bebida de aveia e canela para desinchar e emagrecer o corpo em menos de 1 mês

Bebida de aveia e canela para desinchar e emagrecer o corpo em menos de 1 mês

Bebida de aveia e canela para desinchar e emagrecer o corpo em menos de 1 mês Recente falei nos benefícios da canela e a ajuda que pode dar para quem quer emagrecer. Se não leu o artigo, pode ler aqui. Neste artigo vamos falar nos benefícios da aveia e a sua...

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beneficios da aveia

Benefícios da aveia

Aveia é um cereal da família do arroz, ainda pouco valorizada no nosso país, porém com valor nutritivo e terapêutico apreciável. É rica em magnésio, zinco, cobre, ferro, cálcio, proteínas, vitaminas (B e E) e hidratos de carbono. Contém bastante fibra que serve para limpar os intestinos e melhor funcionamento deste. Benefícios da aveia A...

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